Citrato_Magnesio_144g Granger
¿Qué es?
Suplemento en polvo de citrato de magnesio, una de las formas de magnesio con mejor absorción. Ayuda a funciones musculares, nerviosas y energéticas, además de contribuir al descanso.
Beneficios
Reduce fatiga muscular y calambres.
Mejora la relajación y calidad del sueño.
Contribuye al funcionamiento del sistema nervioso.
Ayuda en la síntesis de energía y metabolismo.
Alta biodisponibilidad, suave para el estómago.
Cómo usarlo
Tomar 1 cucharadita (2-3 g) disuelta en agua, preferentemente por la noche para favorecer la relajación. También puede tomarse después de entrenar.
